Askelia voimaan -hanke
Hankkeessa
- Koulutetaan työttömien yhdistyksiin hyvinvointitsemppareita ja tuetaan vertaisryhmätoimintaa
- Toteutetaan työttömien matalan kynnyksen liikunta- ja elintapaneuvontaa
- Kehitetään yhteistyötä työttömien elintapaneuvonnassa pilottipaikkakunnilla (Kajaani, Kokkola, Kouvola, Loimaa, Nurmes, Porvoo, Turku ja Äänekoski)
Yhteistyökumppanit
- UKK-instituutti
- Silta-Valmennusyhdistys
- Liikkuva aikuinen -ohjelma
- 9 Työttömien Keskusjärjestön jäsenyhdistystä:
- Kajaanin Työvoimayhdistys ry
- Kokkolan Työttömät ry
- Kouvolan Seudun Työttömät ry
- Loimaan Seudun Työttömät ry
- Näre ry
- Porvoon Seudun Työnhakijat ry
- Suolahden Työttömät ry
- Turun Seudun TST ry
- Varissuon Työ ja Toiminta VT ry
Hanke toteutetaan STEAn tuella.
Tutustu hankkeeseen Innokylässä.
Tutustu hanketta edeltäneeseen Kaikki kunnossa -hankkeeseen ja sen loppuraporttiin.
Hyödynnä ladattavia materiaaleja:
Ajankohtaista
19.-20.9.2023 Hyvinvointitsemppareiden tapaaminen Mikkelissä.
21.8.2023 Kaipaatko lisää energiaa syksyyn? Tutustu Askelia voimaan -valmennukseen!
20.6.2023 Lue #tyottomat-verkkolehdestä hankekoordinaattori Heli Niromaan haastattelu: Askelia voimaan -hankkeen luotsi Heli Niromaa rohkaisee aloittamaan liikunta pienin askelin
29.5.2023 Diakin terveydenhoitajaopiskelijoiden (Sonja Aalto, Sofia Ahtohalla & Saara Collin) opintoprojektina Askelia voimaan -hankkeelle tekemä suolaopas on julkaistu. Lue lisää suolan käytön vähentämisestä verkkolehdestämme: Vähemmällä suolan käytöllä on suuria terveyshyötyjä
18.4.2023 Hankkeessa mukana olevien yhdistysten etätapaaminen.
14.-15.2.2023 Hyvinvointitsemppareiden jatkokoulutus Tampereella. Lue kuulumisia koulutuksesta: Hyvinvointipajalta uusia ideoita hyvinvointitsempparitoimintaan
31.1.2023 Diakin opiskelijoiden Sonja Aalto, Sofia Ahtohalla & Saara Collin opinnäytetyö Pitkäaikaistyöttömien kokemuksia terveellisten ruokailutottumusten noudattamisesta on julkaistu. Askelia voimaan -hanke toimi opinnäytetyössä työelämäkumppanina.
30.1.2023 kevään Verkkopuntari-ryhmä käynnistyy. Lue lisää Verkkopuntarista #tyottomat-verkkolehtemme artikkelista: Verkkopuntari – kohti yhdenvertaisempaa terveyden edistämistä
24.1.2023 Hankkeessa mukana olevien yhdistysten etätapaaminen: tulevan vuoden suunnittelua
16.12.2022 Tutustu yhteistyökumppani Silta-Valmennusyhdistyksen kirjoitukseen #tyottomat-verkkolehdessä: Työkuntoa työpajoille: ideoita matalan kynnyksen liikuntaan
11.10.2022 Hankkeessa mukana olevien yhdistysten etätapaaminen. Missä mennään hankkeessa, mitä ideoita jaettavaksi?
6.-7.10.2022 Terveydenhoitajapäivät Tampereella. Askelia voimaan -hanke ja Terveydeksi 2.0 -hanke tavattavissa näyttelyosastolla.
14.-15.9. ja 4.-5.10 2022 Hyvinvointitsemppari-koulutus työttömien yhdistysten toiminnassa mukana oleville. Koulutus toteutetaan Tampereella yhteistyössä UKK-instituutin ja Silta-Valmennusyhdistyksen kanssa. Koulutukseen osallistuu tsemppareita kolmestatoista eri jäsenyhdistyksestä ympäri Suomen. Lue lisää koulutuksesta blogikirjoituksesta: Hyvinvointitsemppareita työttömien yhdistyksiin – koulutus käynnistyi
26.9.2022 Uusi työttömille suunnattu Verkkopuntari-valmennusryhmä käynnistyy. Verkkopuntaria hyödynnetään myös yksilöohjauksessa, ota yhteyttä, jos kiinnostuit!
20.9.2022 Hyvinvointikalenterin verkkoversio on julkaistu, käy tutustumassa! Myös painettua kalenteria voi edelleen tilata maksutta. Kalenterin teemoina ovat ravinto, liikunta, uni ja mieli ja se sopii käytettäväksi yksi tai yhdessä. Kalenteri tarjoaa joka kuukaudelle vuodenaikaan sopivia virikkeitä ja keskustelunaiheita yhteisiin kokoontumisiin ja ryhmätoimintaan.
2.6.2022 Kevään #tyottomat-verkkolehdestä (1/2022) löytyy kirjoitus myös Askelia voimaan -hankkeesta: Askelia voimaan -hanke madaltaa kynnystä muuttaa elintapoja
25.3.2022 Käy lukemassa hanketta esittelevä blogikirjoitus: Askelia voimaan -hanke tsemppaa terveellisiin elintapoihin
8.3.2022 Ensimmäiset elintapamuutoksen tueksi tarkoitetut Verkkopuntari-valmennusryhmät käynnistyivät.
1.3.2022 Hanke käynnistyy. Liikkeelle lähdetään toiminnan suunnittelulla yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa.
Ota yhteyttä:
Heli Niromaa
hankekoordinaattori
044 544 3613
heli.niromaa(@)tyottomat.fi